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Planning cours collectifs

" Chez STEP ONE, nous avons travaillé dur pour mettre au point un planning de cours collectifs qui répond aux besoins de chacun. Découvrez l'horaire des cours ci-dessous pour voir ce que nous proposons et n'hésitez pas à nous contacter pour une séance d'initiation."

09:15

CAF

45'

Lundi

Mardi

09:15

Gym douce

Biking

45'

45'

Mercredi

09:15

CAF + stretch

60'

Jeudi

09:15

Body Cardio

45'

Vendredi

09:15

Biking

45'

10:00

Stretching

30'

10:15

Abdos Flash

30'

11:00

Muscu Training

60'

10:00

Stretching

30'

10:15

Abdos Flash

30'

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11:00

Cardio Boxing

45'

12:00

Muscu Training

60'

17:30

Abdos Flash

30'

18:15

STEP

Biking

45'

45'

17:30

PumpHIIT

30'

18:15

Cardio Boxing

45'

17:30

Abdos Flash

30'

18:15

Cross training

Biking

45'

45'

17:30

HIIT

30'

18:15

Pump

45'

17:30

Pilates

45'

18:30

C.A.F + Stretch

60'

19:15

Street jazz

(hors abonnement)

60'

19:15

Aero Dance

45'

19:15

Cardio Boxing

30'

19:15

Zumba

45'

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